抖音号实名可以解绑，但需要满足一定的条件。以下是解绑抖音号实名的方法：
1. 首先，需要登录抖音账号，进入“我”的页面，点击“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
4. 在实名认证页面中，找到“解绑实名认证”选项，点击进入。
5. 系统会提示您需要提供解绑实名认证的原因，填写原因后，点击“提交”按钮。
6. 系统会对您的申请进行审核，审核通过后，您的抖音号实名认证将被解绑。
需要注意的是，解绑抖音号实名认证可能会影响您在抖音平台上的一些操作，例如发布视频、评论等。因此，在解绑前，建议您仔细考虑是否有必要解绑实名认证。
总之，解绑抖音号实名认证是可行的，但需要您提供充分的原因，并经过系统审核才能成功解绑。
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